Aprende ¿Cómo identificar un infarto?

Si tienes uno de los siguientes síntomas durante 5 minutos o más, podrías estar sufriendo un infarto, pide ayuda y traslado a un servicio de urgencias que cuente con servicio de cardiología. • Presión, pesadez, tensión o dolor en el pecho.

  • Malestar constante similar a indigestión.
  • Adormecimiento del brazo izquierdo, la mandíbula o el cuello.
  • Mareo, desmayo o náuseas.
  • Dificultad para respirar.
  • Palpitaciones, sudor frío o palidez

Reglas para cuidar tu corazón y el de los que amas

  • Cuida tu peso y come bien
  • Cuida el colesterol y la glucosa
  • Duerme bien
  • Mantente activo
  • No al estrés y la ansiedad
  • Controla tu presión
  • No fumes
  • Cuidado con el alcohol y otras sustancias
  • Controla la diabetes

Diagnostica a tiempo: Se estima que la mitad de las personas que mueren repentinamente por males coronarios no sabía de su problema. Es fundamental la realización periódica de chequeos médicos, especialmente si tienes factores de riesgo.